涨姿势 喝驼奶禁忌有什么您知道吗?


        骆驼奶营养丰富，具备非常高的营养成分，有强筋壮骨、填精粹、耐挨饿、止解渴等作用，合适气血虚软弱、营养不良、坏血病、骨质疏松等体质虚弱者服用。
骆驼奶实际效果虽好，可是在喝时還是有一定切记的。


1、不能同时食用的食物
驼奶和韭菜(或菠菜)不能一起吃驼奶与含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用，就会影响钙的吸收。


2、驼奶和果汁不能一起喝
      驼奶奶中的蛋白质 80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用驼奶或乳制品后建议不要马上食用水果。


 3、橘子与驼奶不能一起吃
在喝驼奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为驼奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响驼奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

涨姿势 喝驼奶禁忌有什么您知道吗?


        骆驼奶营养丰富，具备非常高的营养成分，有强筋壮骨、填精粹、耐挨饿、止解渴等作用，合适气血虚软弱、营养不良、坏血病、骨质疏松等体质虚弱者服用。
骆驼奶实际效果虽好，可是在喝时還是有一定切记的。


1、不能同时食用的食物
驼奶和韭菜(或菠菜)不能一起吃驼奶与含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用，就会影响钙的吸收。


2、驼奶和果汁不能一起喝
      驼奶奶中的蛋白质 80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用驼奶或乳制品后建议不要马上食用水果。


 3、橘子与驼奶不能一起吃
在喝驼奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为驼奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响驼奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。